坛里有没有跑过万米的_药苑论坛

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加三等功

2013/1/1 14:42:49

能跑完万米的都是大神，尝试了一下结果10圈就跑不动了，下次运动会不想在挥小旗了，我也想跑啊，可是跑不快

小资们的关系

2013/1/1 16:25:02

我来暖贴，支持楼主[玫瑰] 　　　
　　　　暖暖暖　　　暖暖暖
　　　暖暖暖暖暖　暖暖暖暖暖　
　　　　暖暖暖暖暖暖暖暖暖暖
　　　　暖暖暖暖暖暖暖暖暖
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　　　　　　暖暖暖暖暖
　　　　　　　暖暖暖
　　　　　　　　暖

年报飞悟

2013/1/1 19:42:10

跑过5000，10000没敢跑

niqiu

2013/1/1 20:11:38

@hmlque

星浪海

2013/1/2 1:08:50

看过跑一万的←_←

仰望星空

2013/1/2 0:39:50

十圈。？？？腻害

良子网游

2013/1/2 6:38:33

跑1000及格就好了，要10000干嘛

zui8988

2013/1/2 4:27:01

@wxl19910816

a775999665

2013/1/2 9:43:12

昨天看了全过程～

1223406723

2013/1/2 9:33:11

昨天运动会才跑的。。。

sc963

2013/1/2 13:50:53

回家放假好不好

cuihu517

2013/1/2 16:42:24

最好提前锻炼一两个月或者更长，除非你的身体很健康，不然会生不如死~本人173cm 104斤，跑完想自杀，40多分钟。

许今世暧昧

2013/1/2 18:01:38

跑过3000，5000，十公里

wanmei118

2013/1/2 20:10:36

跑一会走一岁，轻轻松松25圈

家中有喜

2013/1/2 19:47:17

我也想尝试一万米，现在可以开始练了

编辑汪老

2013/1/2 23:57:47

加油骚年

乌拉乌拉

2013/1/2 22:36:00

天天酷跑跑过万米。。-_-#

短暂句

2013/1/3 0:03:57

还敢尝试？！还能跑十圈？！楼楼你也是牛人一枚啊！